Stressabbau und innere Balance durch Achtsamkeitsverfahren

Wir freuen uns, Ihnen einen Weg zu innerer Ruhe, mentaler Stärke und ganzheitlicher Heilung aufzuzeigen. Unsere erfahrenen Therapeuten begleiten Sie auf einer Reise der bewussten Selbstwahrnehmung und zeigen Ihnen, wie Sie durch Achtsamkeit den gegenwärtigen Moment bewusst erleben und gestalten können. Mit vielfältigen Methoden und Übungen unterstützen wir Sie dabei, Stress abzubauen, innere Balance zu finden und Ihr emotionales Wohlbefinden zu steigern. Tauchen Sie ein in die transformative Kraft der Achtsamkeitsverfahren und entdecken Sie, wie sie Ihr Leben nachhaltig bereichern können. Gemeinsam werden wir Schritte hin zu einem erfüllten und achtsamen Leben gehen.

Waldbaden kombiniert leichte Bewegung, Achtsamkeit und die Stimulation aller Sinne. Dieser therapeutische Ansatz stammt aus Japan. Dort ist dieses Konzept bereits seit Jahrzehnten etabliert, schulmedizinisch anerkannt und wird als Shinrin Yoku bezeichnet. Dieser Begriff steht für „Eintauchen in die Waldatmosphäre“. Waldbaden zählt zu den therapeutischen Angeboten der Habichtswald Privat-Klinik in Kassel und wird als Therapieoption insbesondere bei Depressionen, Angst- oder Schlafstörungen, Posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und zur Linderung von Schmerzen (auch seelischer Natur) empfohlen.

Aufnahme und Kostenträger

Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zur Aufnahme und Kostenübernahme für Ihren Aufenthalt in der Habichtswald Privat-Klinik.

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Ansprechpartner

Kontakt Habichtswald Privat-Klinik

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Tel.: 0561 / 3108 - 100
E-Mail: info@habichtswald-privat-klinik.de

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